Shopping-Tipps & Link’s

20180423_115406bShopping-Tipps und Link’s für Querdenker – Ganz bequem 🙂

Kennzeichnungspflicht für „Werbung“

In dieser Rubrik möchte ich Kaufempfehlungen aussprechen, zu den Gegenständen bzw. dem Zubehör bzw. den Artikeln, die ich in meinem Blog erwähne bzw. empfehle. 

Wenn ihr das über den Link einkauft, erhalte ich von Amazon für meine Empfehlung eine kleine Provision.

Der Gesetzgeber sieht darin Werbung meinerseits und dadurch entsteht eine Kennzeichnungspflicht für  mich.

Ich möchte an dieser Stelle aber ausdrücklich betonen, dass jeder einzelne von mir empfohlene Artikel, Gegenstand, Zeitungsartikel, Urlaub usw. der in diesem Blog besprochen wird, ausschließlich zu 100 % von mir bezahlt wurde. Es hat niemals und zu keiner Zeit irgendeine Art von Gegenleistung zu meinen Gunsten stattgefunden. Sämtliche Kosten für Anschaffung usw. wurden von mir bezahlt. Positive Statements meinerseits beruhen nicht auf irgendwelchen Vorteilen oder Gegenleistungen bzw. Naturalien, sondern ausschließlich auf meiner persönlichen Meinung und Begeisterung!

Alle Kosten und den Zeitaufwand leiste ich aus Überzeugung und Idealismus und nicht aus Geldgier oder Bestechlichkeit.

Für Euch ändert sich nix – der Preis bleibt der gleiche!

Die mit einem * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links.

Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision von 3 % beteiligt.

Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten.

Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen.

  1. Pilatesrolle von Sissel 20180412_093332

Damit du auch die beste Rolle bekommst und die bestmögliche Massage machen kannst.

  • Frei von Giftstoffen
  • Für schmerzfreieres Faszientraining
  • nicht zu hart für wohltuende Selbstmassage
  • Lang genug für Rückenstrecker-Muskulatur
  • Lang genug um den Nacken zu entlasten

(sie dazu Faszientraining, Selbstmassage, Tipps zum Entspannen=Seite im Aufbau 🙂

Nachteil:

  • Man kann sie nicht mit in Urlaub nehmen (Für den Koffer zu lang) – aber na ja – was soll’s 🙂

Ein echter Allrounder für Faszientraining, Selbstmassage, gegen Schmerzen in vielen Bereichen….   –  Selbsthilfe wann du willst und wo du willst!!

Und hier der Shopping-Link – ganz komfortabel 🙂

*SISSEL Core-Trainer Pilates Roller Pro, blau

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Wo wir gerade bei Selbstmassage sind. . . .

Für die vorderen Faszien bzw. Akupunkturpunkte bzw. Muskeln benötigt man:

2. Shopping Tipp Nr. 2                    Faszienball-Set20180414_103107.jpg

Das besondere hier ist die Größe der Massagekugeln

(Für die Pobacke ist die große Kugel der Hit!!!)

Sehr effektiv.

Die mittlere benutze ich für Brust- und Bauchmuskel.

Ich ergänze das ganze mit Tennisbällen für Arme, Schienbein usw. (Also für die kleinen Muskeln)

Damit mache ich Selbstmassage und Akupressur bei mir selbst – aber auch schonmal bei meinen Angehörigen – und die lieben es 🙂

Hier der Link zum Shoppen:
*Liebscher & Bracht „Faszienball-Set“ ( Massageball ) zum Faszien-Training von Muskeln, Bindegewebe, Stoffwechsel & Wirbelsäule, 2 Stück

Alternativ eine billigere aber von mir ungeprüfte Alternative (wie ihr sehen könnt, habe ich die „Guten“ von Sport Thieme 🙂

*newgen medicals Faszienkugel: 2er-Set Massage-Bälle & Faszien-Trainer für Rücken, Arme & Co. (Selbstmassagebälle)

Tennisbälle solltet ihr mindesten drei haben:

*Hosaire 3 pcs/set Tennisball Tennisbälle und Sportartikel Tennis Balls Practice ball

Einen für die Massage mit der Hand – zwei solltet Ihr in eine große Tennissocke einknoten für eine Nackenmassage 🙂

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Und so sieht’s dann aus 🙂

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3. Audiotipps

Buddhist Chants & Peace Music

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Und hier der Shopping-Link:

(Nicht vergessen: Geistiger Klau wie Kopien jeder Art gibt schlechtes Karma. Das fällt auf dich zurück und irgendwann betrügt dich jemand um die Früchte deiner Arbeit!)

*Buddhist Chants & Peace Music

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Natürlich folgt zu den Gegenständen ein Video bzw. eine Übungsanleitung zur Anwendung in meinem Blog – also bitte folgen, dann werdet ihr automatisch informiert, wenn sich was tut!

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